血压蹿高，心血管死亡风险倍增

危害：

血压蹿高，心血管死亡风险倍增

经常有病人问：我不头痛，血压160算不算高？高血压是怎么回事？ 中山大学孙逸仙纪念医院心内科刘品明教授指出，通俗来说，心脏如泵，不停歇地将血液从心脏泵入动脉，又通过静脉回流到心脏。持续的血流对血管壁产生了压力，也就是血压。一般所说的 血压 是指体循环（大循环）的动脉血压。

人体理想的血压为120（收缩压）/80（舒张压）毫米汞柱以下，血压正常为120~129/80~84毫米汞柱以下。血压小于130~139/85~89毫米汞柱属于正常高值，而血压超过140/90毫米汞柱属于一级高血压，超过160/100属于二级高血压，超过180属于三级高血压。

血压每上升20/10毫米汞柱（收缩压/舒张压），心血管死亡危险倍增。 刘品明指出，当血压从115/75毫米汞柱攀升到135/85，心血管死亡危险指数达到2，血压为155/95，则死亡危险指数上升到4，如果血压上升到175/105，则死亡危险指数高达8。

据国家心血管病中心发布的信息，高血压是房颤最常见的危险因素，与血压正常的人相比，有高血压的人发生房颤的可能性增加50%，我国房颤患者半数以上有高血压。如果不治疗，房颤患者每年则有超过5%的人发生中风。我国中风发病率正在逐年升高，一方面是高血压没有控制好，另一方面高血压促进房颤发生，也会进一步使中风的危险增加。因此，控制血压是预防中风的关键。

实际上，高血压不仅会引发冠心病、心力衰竭、心房颤动、左心室肥厚、心肌梗死、缺血性脑卒中、脑出血、高血压脑病等心脑血管病变，还会导致痴呆、慢性肾功能衰竭、视网膜病变甚至失明、子痫等严重疾病。