背靠背马拉松 一位深圳白领的华丽冒险

“我一直想知道自己身体的极限在哪里？”带着这样的疑问，作为深圳(www.szxxg.com)一位普通白领，丁冬梅在上周末两天却完成了一次深马和广马的“背靠背”。

是嘚瑟？是好奇？还是“犯贱”？丁冬梅自己也说不上来，自2009年“玩”马拉松开始，大大小小的马拉松跑了20多个，每次完赛她都不会有疲惫的感觉，她很好奇别人口中的“抽筋”、“撞墙”到底是咋回事。恰巧，今年的深马和广马连续两天举行，于是，她开始了这段华丽的冒险。

感谢父亲的

魔鬼式训练

以前的丁冬梅喜爱的是户外运动，爬山、穿越、溯溪……但让她痛定思痛转行跑步的，是一次24小时户外穿越活动，她被毒蜂蜇了一下，手立即红肿，走了几公里之后，开始天旋地转失去意识。经过户外急救，丁冬梅最终有惊无险。越想越后怕的丁冬梅决定再也不玩登山了。

可没有了兴趣，生活变成无味的白开水，丁冬梅顿时失去了方向。

2009年，许多深圳(www.szxxg.com)的“山友”开始跑马，丁冬梅在“山友”的怂恿下开始跟着一起跑步，并且一发不可收拾。

大鹏新年马拉松、清远马拉松、大连马拉松、莫斯科马拉松、长沙马拉松、纽约马拉松、深圳(www.szxxg.com)马拉松、广州马拉松，加上即将要去的中山马拉松、大鹏马拉松，这一年时间内，丁冬梅不多不少，刚好10个马拉松。

在“背靠背”之前，不管是大满贯还是小赛事，丁冬梅跑完全马都不会有太大感觉，肌肉不会酸痛，也不会感觉疲惫。“现在想想，真要感谢父亲从小对我的训练。”丁冬梅笑着说，“我出生于一个军人家庭，五六岁的时候，爸爸对我做错事的惩罚，就是把我扔在离家四五公里远的地方，让我独自跑回去。”

当她决定“背靠背”时，心里还是没底的。

虽然参加三次深马，但前两次由于种种原因都属于“打酱油的”，真正按照自己的速度、节奏跑在深南大道上时，丁冬梅还是充满了激动和骄傲之情，“能把一个城市最繁华的主干道拿出给马拉松，深圳(www.szxxg.com)这一点还是挺牛的。”

4小时24分，丁冬梅轻松完成深马，前半程按节奏走，后半程在玩自拍，各种欢乐，并不觉得累。

她，并不知道，困难即将到来。

去跟男神一起跑400

很多人会问，为什么要“背靠背”，除了挑战自己，还有一个重要原因，广马的一只“400”兔子，是丁冬梅心中的男神。“我要去跟我的男神一起跑400”这是丁冬梅对于“背靠背”的非官方正式回答。

喜的是，男神见到了，就在前方不到100米的地方，悲的是，“体能极限”不期而至，男神擦肩而过。

跑完深马之后，丁冬梅和小伙伴赶往广州，晚餐只吃了一点点，第二天广马出发之前，她的早餐是一个面包、一杯酸奶。

她的脑子觉得肚子不饿，可是神经系统提出了严重抗议。

在19公里的时候，丁冬梅感受到这辈子前所未有的——“饿”，她掏出了兜里仅存的四颗牛轧糖，吃完后无济于事又跑了2公里，突然，她又感受到前所未有的“冷”，浑身直打哆嗦。

当她拖着沉重疲惫的身躯，慢慢走到27公里处，见到“食物补给站”这五个大字时，她的眼泪，不由自主地夺眶而出。

顾不得形象，丁冬梅拿起小面包、香蕉、巧克力、榨菜一顿猛吃。在深马，她顶多喝点水，在广马，她立马变成贪食蛇。

身体终于暖和了起来，丁冬梅拿着食物边走边吃，开始慢慢跑起来。

一波未平一波又起，33公里时，丁冬梅又抽筋了。

就这样一边跑一边拉伸，一边抽筋一边按摩，丁冬梅踉踉跄跄完成了广马，最终成绩4小时40分。

“我这辈子再也不要跑步了。”到达终点，丁冬梅跟自己说。当终点的外国帅哥志愿者捧来姜汤，她一口气喝下三碗，“感觉又可以跑了。”

好吧，不要高估自己的身体耐受力，也不要轻易挑战自己的极限，这就是丁冬梅华丽冒险的总结语。