揭秘：深圳四大高危职业 八大人群易自杀

9月10日是教师节，这很多人都知道，但你知道9月10日也是“世界预防自杀日”吗？深圳(www.szxxg.com)是一个很年轻的城市，年轻人在这里奋斗，难免会受到婚恋、职场和社交冲突。而这些冲突正是引起自杀的源头。哪些人群容易自杀？哪些职业容易自杀，一起来看看！

　　今年9月10日除了是教师节，也是第13个“世界预防自杀日”。　

　　深圳(www.szxxg.com)自杀倾向调查

　　深圳(www.szxxg.com)市疾控中心2008年发布的中小学生调查显示，4000多学生在此前一年中：12.1%考虑过自杀；6.6%做过相关计划，2.2%曾采取过措施。

　　2005年，深圳(www.szxxg.com)市精神疾病流行病学调查结果显示，在调查的7000多位18岁以上深圳(www.szxxg.com)居民中：0.79%曾采取自杀行为，1.04%做过计划，4.88%有自杀意念。

　　〔提醒〕深圳(www.szxxg.com)市心理危机干预热线：25629459

　　自杀有四大高危职业、八大人群

　　据专业人士讲，从职业来看，医务人员、法律工作者、文学艺术工作者、媒体人，属自杀率较高的群体。

　　从人群来看，有8大人群比较容易自杀：一是男性，往往会选择不声不吭、出人意料地就寻了短见；二是独身者，因其缺乏社会支持系统，所以遇到事情往往无从倾诉、没人分忧；三是酒精成瘾者；四是长期慢性疾病和严重疾病患者；五是过去有自杀史的人；六是亲友或周边有人自杀的人；七是突然遭受严重精神创伤者；八是抑郁症患者。

　　有自杀倾向的人，需要注意哪些？

　　●要意识到自杀不是最好的、唯一的解决问题的办法。没有跨不过去的门槛。家人、心理医生都会提供帮助。

　●患上抑郁症或其它心理障碍，一定要尽早看医生。再大的问题也可以治疗。

　　●若有自杀倾向，千万不要独处，长期孤独胡思乱想，这叫‘社会隔离’，要和亲友们在一起。

　　●要倾诉，不要压抑，有心事直接讲出问题，要求助、要向社会支持网络发出警讯。

　　●撤下火线，不要在“火上烤”，避开源头，物理隔离一段时间。

　　●留一个念想，唤起责任意识，抛开偏见，敢于面对。

　　此外，亲朋好友也要辅助有自杀倾向的人。

　　1.是观察他，关键时候要给予帮助，助其走出难关；

　　2.给予积极有效的帮助；

　　3.陪伴他，让他不孤独，但不要监视，要内紧外松；

　　4.鼓励他，让他及时就医和接受治疗，帮他跳出绝望的漩涡；

　　5.理解他，不分贫富贵贱，不要歧视，不能说他是生活的失败者。