流拥挤应注意什么? 顺着人流，慢慢外挪

●一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，切记不要停下，也不要硬挤，而是要顺着人流同步前进。

　　●如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，那就过去暂避一下。千万不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。

　　●切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。

　　●一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。最后，尽可能抓住一样牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

　　踩踏中如何保护自己?

　　侧躺护好头和胸

　　●在拥挤的人群中前进时，首选的姿势就是双手握拳架在胸前，就像拳击手的防守姿势，这样可以尽量保证胸腔不被挤扁。

　　●在人群中摔倒，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。顺势侧躺在地，可避免脊椎、脑部受到踩踏，这样还能形成一定空间保证呼吸。