冬季如何预防“诺如病毒”入侵?

　谢旭提醒，市民需注重个人卫生，要勤洗手，水果、蔬菜食用前需认真清洗，尤其是食物要煮熟煮透。深圳属于南部沿海城市，部分市民有生食海产品的习惯，为预防诺如病毒感染，牡蛎(生蚝)和其他贝类海产品应该在深度加工之后再食用，尽量不要生食。如果家中有诺如病毒感染病人，家人在处理其呕吐物时也要戴上口罩，并及时使用含氯漂白剂等消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，预防病从口入。

　　诺如病毒的传播

　　粪-口方法是首要传达方法，也能够经过污染的水源、食物、物品、空气等传达。因为患者的吐逆物和粪便可构成气溶胶，与患者触摸可感染。隐性感染者及安康携带者均可为感染源，患者的吐逆物和粪便在自然界中污染水或直接污染食物，很简单形成爆发。

　　爆发时间空气和污染物也是不容忽视的传达媒介。爆发中触及的食物广泛，以贝类、沙拉、三明治、蛋糕、冰霜、冰块、饮水和木莓等直接食用品为主，其间贝类很可能来自污染水域，NV能够在贝类生物体内累积，并且用消除大肠杆菌的方法不能净化，木莓也因污水灌溉而遭污染。

　诺如病毒的临床确诊

　　20年前，曾拟定了NLV盛行的临床和盛行病学确诊规范：粪便细菌和寄生虫检测阴性;吐逆患者占患者半数以上;病程在12～60h;潜伏期在24～48h，迩来又将潜伏期修改为12～36h，并弥补发病急、厌恶、吐逆、腹泻、胃痛和少量患者发热、发冷等临床表象。

　　专家提醒：多喝开水 勤洗手

　　疾控专家表示，诺如病毒引起的胃肠道疾病属于自限性疾病，自然病程较短，即使不治疗，一般患者3天就可自愈。

　　针对诺如病毒，在用药方面，也没有特别的针对性药物，也不需要使用抗生素，只要对症治疗即可，如腹泻需要防止脱水等。

　　据了解，感染诺如病毒而死亡主要就是因为脱水。对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

　　专家说，总而言之，诺如病毒引起的腹泻就像肚子得了流感，大家无须过度惧怕。

　　预防该病应保持良好的饮食习惯和环境卫生，不要进食未熟食物(如海鲜、沙拉类)，不吃变质、不洁、生冷、生腌食物;保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂的滋生地;养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲。